摘要(yào)：

人(rén)人(rén)都離不開(kāi)勇气(qì)，拿出(chū)勇气(qì)也(yě)並(bìng)非難事(shì)，但勇气(qì)不單單是(shì)危機(jī)时(shí)刻(kè)求生(shēng)的(de)法(fǎ)寶(bǎo)，它(tā)更(gèng)是(shì)生(shēng)活的(de)必需品。有(yǒu)不少(shǎo)勇气(qì)，我(wǒ)们(men)平时(shí)並(bìng)沒(méi)有(yǒu)重視，也(yě)未必能做到(dào)。

　　1、敢于(yú)说(shuō)「不」的(de)勇气(qì)

　　我(wǒ)受的(de)教育告訴我(wǒ)，说(shuō)「不」是(shì)不礼貌的(de)，自(zì)私的(de)，不受歡迎的(de)。

　　後(hòu)来(lái)我(wǒ)才明(míng)白(bái)，當我(wǒ)面(miàn)对(duì)着过(guò)多(duō)的(de)義務(wù)、被(bèi)理(lǐ)解(jiě)的(de)責任或(huò)空(kōng)洞(dòng)的(de)客套(tào)时(shí)，说(shuō)「不」是(shì)我(wǒ)唯一(yī)的(de)防禦手(shǒu)段(duàn)。

　　这(zhè)一(yī)聲「不」是(shì)对(duì)自(zì)己的(de)肯定(dìng)，把(bǎ)它(tā)说(shuō)出(chū)口(kǒu)不見(jiàn)得就(jiù)讓我(wǒ)落(là)到(dào)孤家(jiā)寡人(rén)的(de)地步。它(tā)每天(tiān)都給(gěi)我(wǒ)带(dài)来(lái)益處(chù)。

　　2、忍耐並(bìng)堅持(chí)的(de)勇气(qì)

　　在(zài)我(wǒ)的(de)眼(yǎn)里(lǐ)，这(zhè)就(jiù)是(shì)現(xiàn)代(dài)的(de)英雄主(zhǔ)義。把(bǎ)承諾的(de)事(shì)情(qíng)進(jìn)行到(dào)底，即便發(fà)現(xiàn)實(shí)際情(qíng)況要(yào)比设想(xiǎng)的(de)艱難得多(duō)，痛苦(kǔ)得多(duō)。

　　我(wǒ)認为(wèi)，日(rì)複一(yī)日(rì)，年(nián)複一(yī)年(nián)地照料一(yī)个(gè)嚴重殘疾的(de)親人(rén)，比冒着生(shēng)命危險上(shàng)戰场(chǎng)需要(yào)更(gèng)多(duō)的(de)勇气(qì)。

　　無論發(fà)生(shēng)了(le)什(shén)麼(me)，持(chí)之以(yǐ)恒，这(zhè)種(zhǒng)勇气(qì)是(shì)我(wǒ)们(men)最缺乏的(de)。

　　因(yīn)为(wèi)在(zài)今天(tiān)这(zhè)个(gè)快(kuài)速快(kuài)捷的(de)时(shí)代(dài)，我(wǒ)们(men)的(de)任何需求都能馬上(shàng)得到(dào)滿足。

　　3、敢于(yú)變(biàn)化的(de)勇气(qì)

　　如今的(de)生(shēng)活中(zhōng)，唯一(yī)不變(biàn)的(de)就(jiù)是(shì)變(biàn)化。

　　我(wǒ)们(men)祖父们(men)經(jīng)曆过(guò)的(de)那(nà)个(gè)無論單位(wèi)住處(chù)還(huán)是(shì)婚姻都是(shì)一(yī)成(chéng)不變(biàn)的(de)年(nián)代(dài)噎一(yī)去(qù)不複返了(le)。

　　我(wǒ)们(men)想(xiǎng)要(yào)找(zhǎo)的(de)參照系(xì)，找(zhǎo)到(dào)根(gēn)，这(zhè)種(zhǒng)需求變(biàn)得難以(yǐ)滿足。

　　但我(wǒ)们(men)别無選擇，必须學(xué)会(huì)在(zài)變(biàn)化中(zhōng)起(qǐ)舞，並(bìng)在(zài)这(zhè)舞步中(zhōng)逐漸找(zhǎo)到(dào)新的(de)自(zì)信(xìn)。

　　4、作(zuò)決定(dìng)並(bìng)保持(chí)自(zì)由(yóu)的(de)勇气(qì)

　　随變(biàn)化而(ér)来(lái)的(de)不可(kě)避免的(de)後(hòu)果(guǒ)，就(jiù)是(shì)我(wǒ)们(men)永遠(yuǎn)要(yào)面(miàn)臨很多(duō)選擇。

　　每作(zuò)出(chū)一(yī)項決定(dìng)，我(wǒ)们(men)就(jiù)要(yào)用(yòng)行動(dòng)證明(míng)自(zì)己，同(tóng)时(shí)，我(wǒ)们(men)对(duì)别人(rén)以(yǐ)及(jí)对(duì)自(zì)己的(de)責任就(jiù)要(yào)增大(dà)。

　　这(zhè)不是(shì)什(shén)麼(me)輕(qīng)而(ér)易舉的(de)事(shì)情(qíng)，也(yě)是(shì)我(wǒ)们(men)反(fǎn)覆感(gǎn)到(dào)緊张(zhāng)和(hé)壓力的(de)原因(yīn)。只(zhī)是(shì)除此(cǐ)之外(wài)，我(wǒ)们(men)沒(méi)有(yǒu)其(qí)他(tā)出(chū)路(lù)。

　　5、思(sī)考以(yǐ)及(jí)專注的(de)勇气(qì)

　　如果(guǒ)说(shuō)作(zuò)決定(dìng)令人(rén)不安(ān)，那(nà)麼(me)思(sī)考則很累人(rén)。有(yǒu)时(shí)候，我(wǒ)覺得自(zì)己的(de)大(dà)腦比身(shēn)體(tǐ)還(huán)要(yào)懶惰。

　　这(zhè)也(yě)許就(jiù)是(shì)为(wèi)什(shén)麼(me)我(wǒ)们(men)的(de)精神不能持(chí)續集中(zhōng)，專注的(de)能力是(shì)斷斷續續的(de)。有(yǒu)些(xiē)时(shí)候，思(sī)考簡直(zhí)需要(yào)用(yòng)上(shàng)自(zì)身(shēn)的(de)勇气(qì)。

　　6、敢于(yú)放(fàng)棄並(bìng)簡化生(shēng)活

　　生(shēng)活在(zài)今天(tiān)这(zhè)个(gè)时(shí)代(dài)，我(wǒ)面(miàn)对(duì)的(de)主(zhǔ)要(yào)問(wèn)题是(shì)拥有(yǒu)的(de)太多(duō)而(ér)不是(shì)太少(shǎo)。太多(duō)的(de)任務(wù)，太多(duō)的(de)誘惑，太多(duō)的(de)請求等等。

　　过(guò)多(duō)的(de)活動(dòng)会(huì)把(bǎ)我(wǒ)分(fēn)割成(chéng)碎片(piàn)。

　　我(wǒ)们(men)每个(gè)人(rén)都缺乏喘息的(de)機(jī)会(huì)。为(wèi)了(le)保持(chí)精神和(hé)身(shēn)體(tǐ)的(de)健康，我(wǒ)们(men)必须每隔一(yī)段(duàn)时(shí)間(jiān)对(duì)自(zì)己的(de)責任、興趣甚至人(rén)際關(guān)系(xì)進(jìn)行清(qīng)理(lǐ)。

　　为(wèi)了(le)簡化生(shēng)活而(ér)舍得放(fàng)棄，这(zhè)也(yě)是(shì)我(wǒ)们(men)走(zǒu)向(xiàng)成(chéng)熟的(de)必修課。

　　因(yīn)为(wèi)随着时(shí)間(jiān)的(de)推移，我(wǒ)们(men)每个(gè)人(rén)都会(huì)從生(shēng)活中(zhōng)删除一(yī)些(xiē)東(dōng)西(xī)。

　　7、做錯事(shì)和(hé)得罪人(rén)的(de)勇气(qì)

　　「疑慮」是(shì)我(wǒ)们(men)忠實(shí)的(de)伙伴。多(duō)数情(qíng)況下，我(wǒ)们(men)以(yǐ)为(wèi)是(shì)在(zài)作(zuò)決定(dìng)，其(qí)實(shí)僅僅是(shì)在(zài)打(dǎ)賭。

　　但是(shì)我(wǒ)们(men)還(huán)是(shì)要(yào)繼續往前(qián)走(zǒu)，如果(guǒ)犯了(le)錯誤或(huò)者(zhě)遭(zāo)遇失敗，我(wǒ)们(men)就(jiù)可(kě)能失去(qù)自(zì)信(xìn)。

　　最困難的(de)一(yī)点是(shì)，身(shēn)为(wèi)家(jiā)长、伴侶，或(huò)不管(guǎn)什(shén)麼(me)领域的(de)领導，或(huò)簡單的(de)一(yī)个(gè)證人(rén)，我(wǒ)们(men)的(de)決定(dìng)往往讓别人(rén)受到(dào)牵連(lián)。

　　有(yǒu)时(shí)候，得罪别人(rén)是(shì)無法(fǎ)避免的(de)，應(yìng)當接納这(zhè)个(gè)事(shì)實(shí)，这(zhè)不一(yī)定(dìng)就(jiù)是(shì)软弱(ruò)。

　　8、承諾和(hé)爱(ài)的(de)勇气(qì)

　　自(zì)由(yóu)就(jiù)像金(jīn)子一(yī)樣(yàng)，如果(guǒ)不使用(yòng)，那(nà)還(huán)有(yǒu)什(shén)麼(me)必要(yào)拥有(yǒu)它(tā)？

　　在(zài)薩特(tè)的(de)《理(lǐ)智年(nián)代(dài)》中(zhōng)，主(zhǔ)人(rén)公(gōng)为(wèi)了(le)保持(chí)自(zì)由(yóu)，拒絕任何形式的(de)人(rén)際交往，從不承諾任何事(shì)情(qíng)，也(yě)不參加任何团(tuán)體(tǐ)。

　　为(wèi)了(le)他(tā)的(de)絕对(duì)自(zì)由(yóu)，他(tā)付出(chū)的(de)代(dài)價是(shì)覺得的(de)空(kōng)虛。

　　敢于(yú)对(duì)某件(jiàn)事(shì)或(huò)某个(gè)人(rén)做出(chū)承諾，这(zhè)是(shì)生(shēng)命誕生(shēng)的(de)源泉(quán)。

　　承諾越強(qiáng)烈，關(guān)系(xì)破裂时(shí)的(de)痛苦(kǔ)就(jiù)越大(dà)。

　　當一(yī)个(gè)人(rén)走(zǒu)到(dào)生(shēng)命的(de)重点，回(huí)顾一(yī)生(shēng)，痛感(gǎn)自(zì)己因(yīn)为(wèi)怯懦而(ér)放(fàng)棄了(le)生(shēng)活給(gěi)予的(de)那(nà)麼(me)多(duō)機(jī)会(huì)，这(zhè)難道(dào)不是(shì)最痛苦(kǔ)的(de)自(zì)責。我(wǒ)们(men)每个(gè)人(rén)都有(yǒu)勇气(qì)，因(yīn)为(wèi)我(wǒ)们(men)都敢于(yú)面(miàn)对(duì)生(shēng)命和(hé)死亡。只(zhī)不过(guò)有(yǒu)人(rén)勇气(qì)多(duō)，有(yǒu)人(rén)勇气(qì)少(shǎo)。而(ér)我(wǒ)學(xué)会(huì)了(le)培育自(zì)己的(de)勇气(qì)，因(yīn)为(wèi)我(wǒ)明(míng)白(bái)，我(wǒ)对(duì)生(shēng)活的(de)滿意(yì)程度(dù)也(yě)取(qǔ)決于(yú)我(wǒ)應(yìng)对(duì)困難的(de)方(fāng)式。

　　我(wǒ)不是(shì)为(wèi)了(le)高(gāo)尚才勇敢，只(zhī)是(shì)为(wèi)了(le)我(wǒ)的(de)利益而(ér)已，只(zhī)是(shì)为(wèi)了(le)对(duì)自(zì)己滿意(yì)。